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Wenn Treppensteigen schwerer fällt, könnte mehr dahinterstecken: Sarkopenie betrifft Millionen - und beginnt schleichend.
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Er wächst oft am Wegesrand: der Wegerich. Doch das unscheinbare Kraut hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften und kam bereits in der Antike als Heilpflanze zum Einsatz.
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Kinder mit Autismus scheinen einen höheren Bedarf an Nährstoffen zu haben. Was die Einzelheiten angeht, ist jedoch jedes Kind anders.
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Zucker ist aus unserer modernen Lebensmittelwelt kaum noch wegzudenken. Er ist in vielen Supermarktprodukten enthalten, manchmal offensichtlich, manchmal versteckt. Ein Blick auf die Zutatenliste schafft Klarheit - und sorgt mitunter für Überraschungen. Doch ist Zucker wirklich nur ein Süßungsmittel?
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Zimt verleiht nicht nur jedem Gericht ein besonderes Aroma. Bereits eine kleine Menge kann einen großen Beitrag zu einem insgesamt gesunden Lebensstil leisten.
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