Wenn Treppensteigen schwerer fällt, könnte mehr dahinterstecken: Sarkopenie betrifft Millionen - und beginnt schleichend.

Er wächst oft am Wegesrand: der Wegerich. Doch das unscheinbare Kraut hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften und kam bereits in der Antike als Heilpflanze zum Einsatz.

Kinder mit Autismus scheinen einen höheren Bedarf an Nährstoffen zu haben. Was die Einzelheiten angeht, ist jedoch jedes Kind anders.

Zucker ist aus unserer modernen Lebensmittelwelt kaum noch wegzudenken. Er ist in vielen Supermarktprodukten enthalten, manchmal offensichtlich, manchmal versteckt. Ein Blick auf die Zutatenliste schafft Klarheit - und sorgt mitunter für Überraschungen. Doch ist Zucker wirklich nur ein Süßungsmittel?

Zimt verleiht nicht nur jedem Gericht ein besonderes Aroma. Bereits eine kleine Menge kann einen großen Beitrag zu einem insgesamt gesunden Lebensstil leisten.